Notícias UNETRI

Atitude

5 ESTRATÉGIAS PARA MANTER UMA BOA CONVERSA

Saber manter uma boa conversa é decisivo para construir, preservar e enriquecer o nosso círculo de apoio
 
Fonte: A Mente é Maravilhosa / amenteemaravilhosa.com.br
Foto: Imagem Ilustrativa: Reprodução: amenteemaravilhosa.com.br

 
O diálogo é um dos pilares dos nossos relacionamentos.
É através da palavra que entramos em contato com a nossa sociedade e a nossa cultura.
Por isso, saber manter uma boa conversa é decisivo para construir, preservar e enriquecer o nosso círculo de apoio.
Nesse sentido, a boa notícia é que todas essas habilidades sociais podem ser melhoradas com as técnicas e práticas corretas.
Nós falamos de uma “arte” que é aprendida através da prática.
Para manter uma boa conversa, o mais importante é ter uma atitude de abertura em relação ao outro. Podemos aprender e ter uma troca agradável com todas as pessoas.
Dito isso, há também algumas diretrizes que contribuem para tornar o diálogo mais proveitoso. São as seguintes.
 
1. Escuta ativa

Manter uma boa conversa é algo que depende diretamente da capacidade de ouvir. Saber ouvir o outro não é aumentar a quantidade de sons que o ouvido é capaz de perceber.
A boa escuta é ativa, isto é, participativa.
A escuta ativa impede que o diálogo se torne um monólogo. Quando apenas um dos dois fala, não há conversa.
Claro, sempre há uma certa assimetria. Alguém fala mais e alguém escuta mais. É muito difícil alcançar um equilíbrio absoluto, mas quanto mais nos aproximarmos disso, melhor será o diálogo.
 
 
2. Resgatar as pausas terminais
Há sempre um momento em que o silêncio aparece.
Algumas pessoas ficam profundamente incomodadas com isso, mas não é para tanto. Pausas também são necessárias.
No entanto, quando o silêncio é longo demais e você não quer terminar a conversa, é apropriado resgatar o diálogo desse vazio.
Como fazê-lo? A melhor maneira é introduzindo frases de transição.
Estas são afirmações que permitem que o diálogo seja resgatado, levando-o ao tópico anterior ou a um novo tópico. São expressões como “Sobre o que você disse antes…”, “Mudando de assunto, eu gostaria de saber o que você pensa…”, “Eu não tinha comentado que…” São frases que o ajudam a encadear o diálogo e contribuem para manter uma boa conversa.
 
3. Liberar informações

Liberar informações tem a ver com responder às perguntas do nosso interlocutor com conteúdo de qualidade. Se respondermos laconicamente ou nos limitarmos aos monossílabos, frustraremos a vontade do outro de nutrir e manter uma boa conversa.
Quando respondemos às perguntas do outro dando informações adicionais, facilitamos o diálogo. É também uma demonstração de abertura e desejo de mostrar o que pensamos, sentimos ou acreditamos. Isso facilita a interação.
Não é que devamos dar uma resposta extensa, mas fornecer informações adicionais a quem nos solicita.
 
4. Autorrevelação, uma das chaves para manter uma boa conversa
Os seres humanos são mais propensos a confiar nas pessoas que também demonstram confiança, assim como tendemos a ser mais abertos com aqueles que adotam a mesma atitude.
Se você quiser que uma conversa avance para um nível mais pessoal, é aconselhável que comece a compartilhar conteúdo desse nível.
Isto é, você deve revelar para o outro aspectos que tenham a ver com a sua vida privada.
Assim, se falarmos espontaneamente desses aspectos pessoais, a outra pessoa provavelmente também se sentirá motivada a fazê-lo.
Tudo isso leva à transição bem-sucedida de uma conversa educada e formal para uma conversa mais pessoal.
 
5. As perguntas, o motor da conversa

As perguntas ajudam a conversa a avançar.
Elas não somente nos permitem explorar e conhecer melhor o outro, mas também se revelam um condimento indispensável para manter uma boa conversa.
Obviamente, você tem que ter critério suficiente para escolher as perguntas que fará.
O objetivo é fazer com que o outro não se sinta interrogado ou invadido.
Se você não conhece bem uma pessoa, é melhor fazer perguntas que vão desde o mais superficial até assuntos que podem ser mais particulares. 
Dessa maneira, você dará tempo para que a confiança aumente de maneira natural e não gerará momentos de desconforto.
Vale a pena cultivar a arte da boa conversa.
Ela não nos leva somente a situações de entretenimento, mas também é terapêutico. Uma boa conversa lhe permite se expressar, ouvir e aprender com os outros. Também enriquece a sua vida e dá mais colorido aos relacionamentos.

Compartilhe esta notícia: